Wojsko to syf i bagno. Ja tam nie ide bo mam ciekawsze rzeczy do roboty a dwa że nikt nie będzie mi rozkazywał. Hahahahahaah męskość propagandowe hasło wymyślone przez wojskowych żeby iść do wojska. Proste. Sram na nich i to całe wojsko a męski jestem bardziej niż nie jeden wojskowy.
[...] powtórzeń 5. Podskoki (dynamicznie) 8-10 powtórzeń Tutaj również problem... przy przysiadzie przednim odczuwam ból w okolicy krzyża więc w kolejnych obwodach wykonałem przysiad tylni, i tu pytanie może tak zostać? Efekt Końcowy : **** a tu jeszcze trzeba iść do roboty do 02:00 w nocy Zmieniony przez - Jajek125 w dniu 2011-08-08 17:43:10
eh. porozmawiajmy o czymś optymistycznym, bo mnie poranki i wyjścia do roboty totalnie dołują (a przez 10 czy 12 godzin w pracy mam małego monstera po powrocie do domu, a to nei pomaga)
u mnie to takie coś jakby bardziej z przemęczenia...mój braciak tak miał jak poszedł do roboty na noce...całe nocy przy kompie siedział a w dzien spał to zawsze mu farba leciała z rana...wiec podobny przypadek...moze jakoś sie ustabilizuje...
Okej, koniec tych filozoficznych rozmów Nie ma lipy, za******lać cieba! *** Waga 87,5 kg Zostało 6,5 tygodnia. Fotki z poniedziałku. Musze się spinać bo mało czasu, a sporo do zrobienia. kurde wogole prawie dwójek i łydek nie napiąłem :/ ciężko, musze sporo popracowac z napinaniem nóg to samo No to tyle, do roboty
[...] z piekarnika. Doprawiony wcześniej sokiem z limonki, pieprzem cytrynowym i solą. Chciałem przekroić na dwie równe części, jedna na dzisiejszy ostatni posiłek a druga do roboty, poszło na oko. Przy wkładaniu na blache zważyłem i jeden kawałek 238g, drugi 236g /-) Do dzisiejszego pstrąga pieczone frytki i kapusta kiszona. [...]
Dieta do tego czy narazie tylko silownia? dieta na ile mogę. odstawione słodycze i inne ch**ostwo, no ale np do roboty często kanapki itp. 2-4 x dziennie 25g odżywki białkowej na mleku, codziennie owoce, jak mam wolne i jestem w domu i mam czas zrobić jeść to jedzenie jest lepsze, bo staram się więcej warzyw, coś na nieprzetworzonym mięsie typu [...]
to tak pokoj koztuje okolo 200-250f do wynajecia i silka za 15miesiecznie ja mam w domu ,jak znaz angielki tak jak mowiz to chyba spoko bys obie poradzil ale slyzalam ze w styczniu o prace najgorzej sama pracowalam w biurze pracy ,zatrudnnialam do roboty i w tyczniu cienko wszystko stoi.
Hehehe dzięki Hyper, już nawet mi mawashi ułozył plan treningowy i od przyszłego tygodnia biore się ostro do roboty "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"
Moralny Morales do roboty ruszył w końcu Życzę tej pierwszej stówy na bary Ja o swojej już zapomniałem a zacząłem później niż TY Miało to zabrzmieć jako kop motywujący od prawie rówieśnika he he. Sledzę !
też chce jechać do Angli do roboty zeby troche zarobić i otworzyć coś w Polsce (ale raczej nic z tego nie wyjdzie ) A wakacjle to egipt albo tunezja ze znajomymi o ile zdam mature bo jak to to siędze w domu i ucze się na poprawke